2013-08-28から1日間の記事一覧
テーマ:健康志向 大切なのは、バタバタのときこそ”ゆっくり”することがパフォーマンスの質を高めるキーワードと学びました。しかも誰でも実践できる自律神経のコントロール方法を教わりました。『一番目は「ゆっくりと深い呼吸をする」コツは吸う息よりも吐…
テーマ:健康志向 大切なのは、バタバタのときこそ”ゆっくり”することがパフォーマンスの質を高めるキーワードと学びました。しかも誰でも実践できる自律神経のコントロール方法を教わりました。『一番目は「ゆっくりと深い呼吸をする」コツは吸う息よりも吐…