ちょっと聞いたぁ～ココだけの話やけど…

一回一生としてどれだけの出会いと別れがあるのでしょうか？関わりを大切に「許せること増やし、感謝できることを見つける」全てが幸いとなると信じます。

テーマ：楽食健康年齢や性別を問わずにビタミンB群が不足がちと報告されているようです。ビタミンＢ群が不足すると「疲れ」を感じるといわれるほど関係が深くてそれは三大栄養素（炭水化物・脂質・たんぱく質）がエネルギーが活力源になる大切な微量栄養素…