企業のメンタルヘルスが遅れていたが・・・

数年前から　”心の健康”の記事を注目してきた。

特に企業における”メンタルヘルス”対策が

日本が一番遅れているとあった。 うつになる人、ならない人。

「健康的・楽観的な態度、希望、コントロール」 との

調査・研究論文の内容に感ずることが多かった。

とりわけて、楽観的な者に比して、悲観的な者より

健康だったとあった。何をもって、楽観的、悲観的かは、

３つの判断基準（メルクマール）があるそうです。

１．望ましくないことが起きたときに、自分自身が

原因と感じるか、外に原因あると感じるか。

２．長期的、永続的に解釈するか、短期的、一時的 に考えるか。

３．そのことに限定して考えるか、拡大して考えるか。

ともあれ、頑張って働いた人を認めてあげること！

成果主義だと頑張った過程は認められない。

大切なことは、仕事の過程に対する”メンタルヘルス” が

経営者・管理者にあるかどうかが、 今、問われていると・・・

その通りだと経験を通して実感している。

ちなみに、わたしは、自分を含めて、関わる人には、

このことを大切に、常に心の中心軸にと、努力している。

青年時代・実年時代不遇であることが、 ”夢を持つ人”には

必須条件とさえ確信をもって言える！

自己肯定し続けて、悔い無き人生を、共にめざしたいと

心理カウンセラーとしても思う昨今です。