ちょっと聞いたぁ～ココだけの話やけど…

一回一生としてどれだけの出会いと別れがあるのでしょうか？関わりを大切に「許せること増やし、感謝できることを見つける」全てが幸いとなると信じます。

テーマ：健康志向大切なのは、バタバタのときこそ”ゆっくり”することがパフォーマンスの質を高めるキーワードと学びました。しかも誰でも実践できる自律神経のコントロール方法を教わりました。『一番目は「ゆっくりと深い呼吸をする」コツは吸う息よりも吐…